نظرسنجی ها
طراحی جدید سایت را چگونه ارزیابی می کنید ؟





نتایج


اطلاعات آماری
تعداد مطالب : 93
تعداد نظرات : 8
تعداد فایل ها : 0
کل کاربران سایت: 218
بازدید امروز : 398
بازدید دیروز : 220
بازدیدکنندگان امروز : 65
بازدیدکنندگان دیروز :55
کل بازدیدکنندگان : 16,545
کل بازدیدها : 491,452
اعضا جدید امروز : 0
اعضا جدید دیروز: 0
اعضا جدید ماه: 0
اعضا جدید سال: 9
آخرین اعضا :
اعضای آنلاین:0
مهمان: 7
Unknown 54.211.0.0
Unknown 180.76.0.0
Unknown 180.76.0.0
Unknown 157.55.0.0
Unknown 46.41.0.0
Unknown 37.58.0.0
Unknown 78.46.0.0
حاضرین:7
تاریخ تاسیس : 2011-11-30

لینک ها

کارگاه دانش افزایی مربیان فوتبال . kh-azmoozesh.ir


افتتاح دفترروانشناسی ومشاوره علی صنعتگر

 
 


سومین کتاب علی صنعتگر منتشر شد

برای تهیه کتاب میتوانید باشماره 09153135364 تماس بگیرید

جستجو

 

بدون موضوع
timeشنبه، 15 شهريور، 1393 hits17writerpfndesigen


بدون برچسب

بدون موضوع
timeشنبه، 15 شهريور، 1393 hits17writerpfndesigen


بدون برچسب

بدون موضوع
timeشنبه، 27 ارديبهشت، 1393 hits121writerpfndesigen


مقابله دو سیستم (3-3-4) و (2-4-4)

دریافت

بدون برچسب

بدون موضوع
timeشنبه، 27 ارديبهشت، 1393 hits121writerpfndesigen


برنامه جامع گرم کردن

دریافت

بدون برچسب

بدون موضوع
timeسه شنبه، 6 اسفند، 1392 hits8writerpfndesigen


ضمن عرض سلام وعذرخواهی ازکابران عزیز بخاطر انجام پایان نامه ام مدت 9 ماه مشغول بودم ونتوانستم مطالب زیادی راروی سایت بگذارم ازانجایی که برای پایان نامه ام باید برروی مربیان موفق اروپایی وآسیایی کارمیکردم کاربسیارحساس وسخت بود چون برقراری ارتباط بامربیان اروپایی اگردوستان خوبم نبودند امکان پذیر نبود نتیاج بسیاربسیارجالبی ازاین تحقیق استخراج شد که انشاالله دریک کارگاه ارائه می دهم
با آرزوی موفقیت برای همه شما دوستان گرامی

بدون برچسب

مطالب قبلی

مطالب قبلی

شنبه، 15 شهريور، 1393
پست 82
پست 81
شنبه، 27 ارديبهشت، 1393
پست 80
پست 79
سه شنبه، 6 اسفند، 1392
اطلاعیه
اطلاعات سایت
مهمان
54.211.157.103
نام کاربری:

رمز عبور:


آمار کاربران:
امروز: 0
ديروز: 0
اين ماه: 0
امسال: 9
مجموع کاربران: 217
کاربران جديد
کاربران حاضر در سايت:
  مهمانان: 5
54.211.0.0
180.76.0.0
180.76.0.0
157.55.0.0
46.41.0.0

  مجموع کاربران حاضر: 5
ساعت سرور:
Sep 23, 2014
11:49 pm IRST

منوی شاخه ها

تابلوی خبرخوان
اخبار
دانلودي ها
آخرين نظرات
وبلاگ سایت

آخرین دست نوشته های کاربران

uonesi|1393/5/12
سلام اطلاعات بیشتر رادر uonesi.blogfa.com مطالعه کنید.

uonesi|1393/5/12
ماهیچه چهارسر رانی، باعث اختلال در عملکرد مفصل زانو می گردد که میزان آن به شدت آسیب بستگی دارد.این ماهیچه ها، ازطریق عصب سیاتیک عصب دهی می شوند.

uonesi|1393/5/12
عضلات همسترینگ (Hamstring muscles)‏: سه ماهیچه در ناحیه پشت اسخوان ران هستند.وترهای این ماهیچه‌ها به استخوان‌های ساق پا(درشت نی یا نازک نی و یا هر دو استخوان) اتصال دارند. عمل اصلی این گروه از ماهیچه ها، خم کردن زانو است.کشیدگی همسترینگ همانند کشیدگی ماه

uonesi|1393/5/12
توضیحات: ۱٫acl : مخفف کلمه Anterior Cruciate Ligament به معنای رباط صلبی قدامی است. ۲٫زاویه Q : اگر امتداد حد فاصل بین مچ پا تا زانو را به صورت یک خط راست ادامه دهیم، به انحرافی که در این خط مستقیم و در امتداد بین زانو تا لگن بوجود آمده زاویه Q می‌گ

uonesi|1393/5/12
به طور کلی عوامل خطرساز آسیب ACL را به دو شکل تقسیم می‌کنند: ۱- عوامل خطرساز بیرونی مثل سطح بازی، نوع کفش، بازی در چمن مصنوعی و استفاده از گل میخ در ته کفش در فوتبالیست‌ها. ۲- عوامل خطرساز درونی مثل ترکیب بدنی، جنسیت زن و عوامل آناتومیکی مانند افزایش زا

uonesi|1393/5/12
«یکی از جدی‌ترین آسیب‌های ورزشی خصوصا در ورزش‌هایی چون بسکتبال، فوتبال و هندبال صدمات ACL است. تفاوت جنسیتی در بروز آسیب ACL بسیار مشهود است، به‌طوری که میزان آسیب در زنان ۶ تا ۸ برابر بیشتر است. مکانیسم آسیب عمدتا غیر برخوردی است و این بدان معنی است که

uonesi|1393/5/12
در کل دمای آب مصرفی برای انسان نباید پایین تر از ۴ درجه سانتی گراد باشد ولی این موضوع برای ورزشکاران کاملا متفاوت است. زیرا این افراد از آب برای لذت بردن استفاده نمی کنند و آن را بیشتر برای تامین آب بدن در طول فعالیت های فیزیولوژیکی نیاز دارند. بنابراین

uonesi|1393/5/12
ما باید این نکته را بدانیم که نوشیدنی چه سرد باشد و چه گرم وقتی وارد معده انسان می شود، تا درجه حرارت آن به ۳۷ درجه سانتی گراد نرسد، نمی تواند از معده خارج شود و اگر گفته می شود که ورزشکاران نوشیدنی سرد ننوشند به همین دلیل است. چون وقتی نوشیدنی سرد باشد

uonesi|1393/5/12
آب یا هر نوشیدنی دیگری هنگام مصرف باید شرایطی را داشته باشد که انسان از نوشیدن آن به اصطلاح لذت ببرد. طبیعتا آب هم هنگامی که سرد باشد برای مصرف کننده گواراتر است ولی باید ببینیم که این سردی تا چه حد مطلوب است. نکته دیگری که باید در مورد نوشیدن آب به آن ت

uonesi|1393/5/12
در مطالعه ای که در مورد بازیکنان فوتبال در امریکا صورت گرفته روشن شده که امار آسیب های زانو در بازی روی چمن مصنوعی 22 در صد بیشتر از چمن طبیعی است. آسیب رباط صلیبی قدامی67 درصد وآسیب ناشی از کشیدگی مچ پا به سمت به خارج31 درصد بر روی چمن مصنوعی بیشتر بوده


افزودن

تقویم سایت
قبلی مهر ۱۳۹۳ بعدی
شیدسچپج
۰۱۰۲۰۳۰۴
۰۵۰۶۰۷۰۸۰۹۱۰۱۱
۱۲۱۳۱۴۱۵۱۶۱۷۱۸
۱۹۲۰۲۱۲۲۲۳۲۴۲۵
۲۶۲۷۲۸۲۹۳۰

پیام کوتاه
در حال بارگذاری...
امکان ارسال پیام تنها برای کاربران می باشد
چنانچه تاکنون عضو این سایت نشده اید می توانید با تکمیل فرم مخصوص عضویت به جمع کاربران این سایت بپیوندید و از امکانات مخصوص کاربران استفاده کنید .




ورود

نام کاربری

رمز عبور

چنانچه تاکنون عضو این سایت نشده اید می توانید با تکمیل فرم مخصوص عضویت به جمع کاربران این سایت بپیوندید و از امکانات مخصوص کاربران استفاده کنید .

بهترین کاربران

تگ ها